主婦おちょこのあっぷあっぷしながらもUPDATEな日々 - おちょこのあっぷあっぷでーと

: health（健康）日記

母親になって10年近くたち思う事

2023/3/16

30代から40代になり、子どもを産んでから10年近く。振り返ると30代はなかなか苦しい時期だった。年齢的なものもあるのかもしれないが、子どもを育てるという事を楽しめなかった。これが大きいかなと。今、子 ...

: health（健康）日記

人からどう思われているかを気にしすぎてしまう原因

2023/3/16

私は人からどう思われているのかとても気にしてしまう。ここ最近は子どもの役員仕事で慣れない連絡のやり取りが多く絶賛消耗中である。コロナになってから、実際に会うのではなくラインでのやりとりが増え、楽になっ ...

: health（健康）日記

幸せになるために必要なマインド

2023/2/24

40年近く生きてきてやっとわかった事。それは「自分を幸せにできるのは自分しかいない」今更なにを、当たり前のことですよね。でもこのことを、本当の意味で分かっていなかった自分にやっと気づいたんです。ついに ...

: health（健康）映画

【「孤独」と「生」を感じた、映画　0.5ミリ】

2023/2/18

最近、映画やドラマを見たり本を読んだりして楽しんでいる。以前はドラマとかテレビをほとんど見ていなかったのに、もっとエンタメを楽しみたい欲が最近とても強く時間をとるようになってきた。今回、Amazonp ...

: health（健康）日記

本当に気にした方がいい所はそこじゃないのかもしれない

2023/2/10

このタイトルまじで意味わかんないですね。でも私が最近よく思っていることなんでそのままで載せちゃう。他人の言動や自分への評価が気になる私は、かなり他人の言動や、自分への評価を気にする。気にしすぎて消 ...

: health（健康）日記

ここ最近の急な状況変化と心境変化を考察。1年を振り返って「いいこともわるいことも、自分も周りもずっと同じなんてありえない」

2023/2/9

パートを辞めてから1年がたちました。この1年は、自分で何か稼ぐことは出来ないのか探し続けた1年。そしてどんどん内向的になり、自信を失ったいった1年でもあり。でも、年明けに新たにパート先を見つけようやく ...

: health（健康）日記

アラフォー主婦の2023年の目標

2023/2/2

メンタル・・今はメンタルがかなり不安定なので心の平和がまず第一。メンタル平和維持を目指す。乱気流の激しい時は、このブログに吐き出したい。自分なりに見つけた事や、分析などをわかりやすくイラストにまとめた ...

: 日記

おちょこブログ始めます。

2023/1/13

おちょこブログ始めます！3、4か月前に1つブログを始めて、そのブログもまだまだなのですが、、、（10記事もいってない）それとは別にこのブログで色々書きたくなってきたので別ドメインをとってみました。 ...